De reis van retinol, ook wel bekend als vitamine A, begint bij onze voeding. Het zit bijvoorbeeld in lever, vis, eieren, melkproducten en sommige groenten zoals wortels en spinazie. Eenmaal in je lichaam wordt vitamine A opgeslagen in je lever, totdat je huid het nodig heeft. Wanneer je huid vitamine A nodig heeft, komt het via je bloed in je huid terecht. Daar wordt het opgeslagen totdat het echt nodig is. Als dat moment komt, wordt vitamine A omgezet in verschillende vormen. Uiteindelijk ontstaat er een vorm die echt actief is: retinoïnezuur. Deze stof kan je huidcellen beïnvloeden en zorgt ervoor dat je huid beter gaat functioneren.
Vitamine A heeft allerlei voordelen voor je huid. Hieronder lees je hoe het werkt bij verschillende huidproblemen:
Acne
Vitamine A helpt om ontstekingen in de huid te verminderen. Het werkt ook antibacterieel. Ook voorkomt het dat je poriën verstopt raken door dode huidcellen, omdat het de huid sneller laat vernieuwen.
Huidveroudering (anti-aging)
Retinol en andere vormen van vitamine A kunnen ook helpen bij huidveroudering. Zonlicht veroorzaakt schade in de huid en zorgt voor een soort ‘sluimerende’ ontsteking, waardoor je huid sneller verouderd. Vitamine A remt deze ontsteking en helpt zo om je huid jonger en gezonder te houden.
Pigmentvlekken
Heb je last van pigmentvlekken? Ook dan kan vitamine A helpen. Het remt de aanmaak van pigment, verdeelt het pigment beter over de huid en voorkomt dat het zich ophoopt op bepaalde plekken. Dat maakt het een krachtig ingrediënt bij pigmentproblemen zoals melasma of ouderdomsvlekken.
Let op: retinol is gevoelig.
Retinol is een vorm van vitamine A die snel afbreekt door lucht en licht. Het is dus belangrijk dat producten met retinol goed verpakt zijn of dat er speciale aflevertechnieken worden toegevoegd om het stabieler te maken. Hoe dikker de creme, hoe minder makkelijk het is voor zuurstof om door de crème heen te dringen. Bij retinol wordt ook vaak gebruik gemaakt van inkapseling, je verpakt het in een ander deeltje waardoor het beter beschermt is. Volg altijd de adviezen van je huidtherapeut, want vitamine A kan in het begin wat irritatie geven. Bouw het gebruik op en smeer niet al te dik.
Retinol: Wat doet het voor je huid? De reis van retinol, ook wel bekend als vitamine A, begint bij onze voeding. Het zit bijvoorbeeld in lever, vis, eieren, melkproducten en sommige groenten zoals wortels en spinazie. Eenmaal in je lichaam wordt vitamine A opgeslagen in je lever, totdat je huid het nodig heeft. Wanneer je […]
Iedereen kan bij de huidtherapeut terecht: van een medische indicatie (zoals acne, littekens, eczeem en lymfoedeem) tot cosmetisch gewenst (zoals huidverbetering, verwijderen van overbeharing.). Ook kan een bezoek aan de huidtherapeut preventief zijn om een probleem of verergering van een probleem te voorkomen De opleiding tot huidtherapeut is wettelijk erkend en opgenomen in de Wet […]
Je hebt vast weleens gehoord over vitamine C, maar waarom is het zo belangrijk voor je huid? Vitamine C is een essentieel antioxidant dat van nature in onze huid voorkomt. Als mensen kunnen we helaas niet zelf vitamine C aanmaken. We zijn afhankelijk van onze voeding en huidverzorgingsproducten om voldoende vitamine C binnen te krijgen. […]